Tuesday, September 20, 2016

Sport to zdrowie! YMCA

Hej!

Dzisiaj kilka zdjec z YMCA, czyli bardzo popularnego w calych Stanach centrum sportowego, do ktorego my rowniez przynalezymy. W Marshall karnet rodzinny na miesiac jest drozszy ($70) niz w Bainbridge Georgia, gdzie chodzilismy wczesniej i karnet rodzinny kosztowal $50, ale nasze ubezpieczenie zdrowotne Blue Cross and Blue Shield dla Minnesoty zacheca swoich klientow do aktywnosci fizycznej i po czesci refunduje koszta karnetu jesli posiadacze ubezpieczenia odwiedzaja YMCA przynajmniej 12 razy w miesiacu. YMCA w Marshall jest byc moze drozsza placowka, bo jest na pewno bardziej rozbudowanym i lepiej wyposazonym miejscem niz to do ktorego chodzilismy wczesniej w Georgii. Ja w tygodniu odwiedzam YMCA przynajmniej trzy razy (joga, plywanie, bieganie, silownia) a w weekend chodzimy tam razem z mezem. YMCA znajduje sie w odleglosci dwoch ulic od naszego domu, takze mamy jeszcze spacerek w drodze na cwiczenia:)

Do nastepnego razu!

Marta

CIEKAWOSTKI KULINARNE:

Nalesniki z warzywami
                                                                                                                                                                  

Hi!

Today I wanted to show you a few pictures from the YMCA, which is a very popular sport center in the US, which is where we also belong. A family membership for a month in Marshall is more expensive ($70) than in Bainbridge, GA where we were attending earlier, where it cost $50. However our health insurance Blue Cross and Blue Shield for Minnesota does refund in part a membership for YMCA if a person attend to Y at least 12 times a month. YMCA in Marshall is maybe more expensive than the one in Georgia, but here in Marshall the facility of YMCA is for sure better equipped and just nicer. I visit YMCA at least 3 times a week for swimming, yoga, running and gym, but on weekends my husband and I go there together. YMCA is located two blocks from our house, so on way to work out we also have a nice walk:) 

Until next time!

Marta

CULINARY SPECIALTIES:





















Kolacja po cwiczeniach:)/Supper after working out:)


No comments:

Post a Comment