Monday, October 24, 2016

Pazdziernik- miesiac swiadomosci zwiazanej z rakiem piersi!/October- Breast Cancer Awareness Month!


Czesc!

Dzisiaj tak jak w tytule kilka slow o pazdzierniku miesiacu swiadomosci zwiazanej z rakiem piersi... Jest to oczywiscie symbol, ale jakze wazny! Ja osobiscie w domu wykonuje badanie piersi co miesiac w tym samym dniu zaraz po miesiaczce... Czasami prosze mojego meza, zeby w ramach 100% pewnosci sprawdzil, czy na pewno nigdzie nie jest wyczuwalny zaden guzek, albo zadne wezly chlonne w okolicach piersi nie sa powiekszone... Przynajmiej raz do roku bada moje piersi ginekolog, a ostatni raz trzy lata temu mialam wykonywane profesjonalne USG piersi, na ktore z reszta wybieram sie jeszcze w tym roku. Nie jestem jeszcze w grupie ryzyka zachorowania na raka piersi, w mojej najblizszej rodzinie nie przypominam sobie tez przypadkow zachorowan i mam nadzieje, ze zadna tego typu "niespodzianka" w mojej rodzinie sie nie wydarzy i zaden czlonek rodziny nie bedzie musial sie zmagac z tak wielkim problemem, ktorego nie zycze nikomu... Bardzo zachecam wszystkie mlode i dojrzale kobiety przede wszystkim do systematycznej profilaktyki! Badajcie sie, zdrowie jest tylko jedno! Ja jestem na tym punkcie przewrazliwiona! Uwazam, ze zaawansowane badanie krwi, cytologia i badanie piersi to powinna byc coroczna, a nawet comiesieczna rutyna... oczywiscie oprocz diety i cwiczen! Mi juz po glowie chodzi podwojna mastektomia, czyli miedzy innymi profilaktyczne usuniecie piersi, a nastepnie zalozenie implantow... Musze jeszcze sie troche podszkolic w tym temacie, sprawdzic wszelkie sprawy zwiazane z finansami i nastawic sie psychicznie... Uwazam, ze trzeba robic co mozna, zeby zachowac zdrowie! Nie pamietam jak to bylo i jest w Polsce, bo juz jakis czas mnie tam nie ma... ale tutaj w Stanach w pazdzierniku rozowe wstazki, symbol walki z rakiem piersi mozna spotkac doslownie na kazdym kroku. W sklepach mnostwo produktow np. koszulki, czapki, kubki, dlugopisy, a nawet opakowania z pieczarkami! oznaczane sa rozowa wstazka. Czesc pieniedzy ze sprzedazy tych produktow przekazywana jest na badania. leczenie i edukacje zwiazana z rakiem piersi. Pamietam, ze w Polsce stewardessy z linii lotniczych LOT zawsze w pazdierniku mialy przy swoich mundurkach przyczepione rozowe wstazki, albo nosily rozowe apaszki... Jeszcze raz zachecam wszystkich do wspierania akcji walki z rakiem piersi oraz do badan profilaktycznych, nie tylko w kwestii raka piersi, ale w przypadku mezczyzn np. raka jader... 

Milego wtorku!

Marta

CIEKAWOSTKI KULINARNE:

                                                                                                                                                                  

Hi!

Today same as in title a few words about October, month of breast cancer awareness... It is just a symbol, bit very important one! I personally exam my breast every month, same time, right after menstruation... Sometimes to be 100% sure I ask my husband to check if there is no any perceptible lumps or swollen lymph nodes around the breast...  Gynecologist exams my breast at least ones a year, and three years ago I had professional ultrasounds of my breast, which I am going to have again this year. I am not the in group of breast cancer risk yet, in my family I do not remember that any of my closest family member had a breast cancer and I truly hope that this kind of "surprise" will not happen in family and nobody will have to experience this kind of problem, that I do not wish to anybody... I encourage a lot all of young and older women  to preventive examinations! You need to exam yourself! You have only one health! I am oversensitive on this subject! I think that advanced blood work, pap smear and breast exam should be every year or even every month routine... of course despite working out and good healthy diet! I am already thinking about double mastectomy which is a preventive removing breast and then implants assumption... I have to get some more knowledge about that,check out all finances and get my sanity ready for that... I think that we should do everything what we can to stay healthy! I do not remember how it was in Poland, because I was not there for a while... but here in the US in October a pink ribbons you can see almost everywhere. Many of products in stores such as: t-shirts, hats, mugs, pens, and even boxes of mushrooms! are labeled with pink ribbons. A part of money from sell of those products goes for research, treatment and education related with breast cancer. I remember that in Poland LOT Polish airlines flight attendants were wearing pink ribbons or scarfs always in October... I encourage you one more time to support a fight with breast cancer and to do preventive examinations not only for breast cancer but also for example: for testicle cancer...

Have a nice Tuesday!

Marta

CULINARY SPECIALTIES:



Samobadanie piersi/Breast self-examination


Magnes z rozowa wstazka na mojej lodowce:)

Magnet with a pink ribbon on my fridge:)



Moj kubek termiczny/My mug

No comments:

Post a Comment