Thursday, February 2, 2017

Medytacja, nowa kanapa Sireny + prezentacja pierogow na Uniwersytecie!/Meditation, Sirena's new couch + pierogi presentation at University!



Witajcie w lutym!

Dzisiaj male streszczenie z ostatnich dni...

21 stycznia w sobote wzielam udzial w medytacji grupowej w Sioux Falls w studiu East Bank Yoga prowadzonej przez Jill Moncur. Medytacja dobra rzecz, co juz wspominalam miedzy innymi w tym poscie! Czasami w domu jest ciezko sie skoncentrowac, jest mnostwo rzeczy, ktore nas rozpraszaja, dlatego warto czasem udac sie na godzine medytacji grupowej, gdzie odnajdziemy kompletnie inna energie, relaks i odprezenie... Polecan!

Po medytacji odwiedzilismy nasza polska kolezanke Danusie, ktora mieszka w Sioux Falls i spedzilismy z nia oraz z jej synem bardzo mily wieczor, zajadajac sie pysznosciami i oczywiscie popijajac czerwone winko. Wrocilismy do domu gdzies po polnocy. 

Kilka dni temu mielismy za zadanie przygototwac na przedmiot Essentials of speaking and listening prezentacje na temat tego co bardzo dobrze nam wychodzi np. granie w tenisa, gotowanie itp. Nie byla to prezentacja power point, tylko wystapienie publiczne podczas ktorego musielismy poslugiwac sie pomocniczymi rekwizytami i zademonstrowac nasze zdolnosci w danej dziedzinie. Ja wykorzystalam te okazje na zapoznanie mojej grupy z kultura polska i pokazalam im jak robi sie pierogi. Prezentacja wywarla bardzo duze wrazenie, zwlaszcza, ze przygototwalam dla kazdego w malej torebce po kilka pierogow z kapusta i grzybami oraz ruskich do sprobowania. Pan profesor powiedzial, ze pierogi byly wysmienite i caly jego dom nimi pachnial. Moj maly sukces, a jak cieszy! :)

Kupilam naszemu pieskowi specjalna kanape dla psow, ktora stanela w salonie i probuje ja odzwyczaic od lezenia na naszej kanapie. Kanapa Sireny jest slodka, sami zobaczcie na zdjeciu ponizej! 

W kwietniu lecimy na slub cioci Majka na Key West na Florydzie. Mamy juz kupione bilety i zarezerwowany hotel, takze odliczamy dni do egzotycznej podrozy z zimnej Minnesoty! :)

W szkole jest wszystko ok! Lubie tam chodzic, uczyc sie, zdobywac wiedze, poznawac nowych ludzi i zdobywac nowe doswiadczenia! Materialu do nauki jest duzo, duzo czasu spedzam w ksiazkach i piszac rozne prace, ale sama sobie wybralam dosc napiety grafik w polaczeniu z moimi jeszcze innymi obowiazkami. 

I to byloby na tyle w telegraficznym skrocie! 

Milego dnia Wam zycze!

Pozdrawiam

Marta

Rok temu na blogu:



                                                                                                                                                                  

Hi everyone in February!

Today I will do a little summary of last days...

I took part in group meditation on January 21st in Sioux Falls at East Bank Yoga. Meditation was provided by Jill Moncur. Meditation it is a good thing as I mentioned already in here! It is hard sometimes to focus at the house, there is many things that distract us, that's why it is worth sometimes to spend an hour at group meditation where you can find totally different energy, rest, and relaxation... I highly recommend it!

We visited our Polish friend Danuta after meditation. She lives in Sioux Falls. We spend a very nice evening with her and her son eating delicious food and drinking red wine. We came back home after midnight.

A couple days ago we were suppose to prepare a presentation for Essentials of speaking and listening where we had to present something that we are good at for example: playing tennis or cooking. It was not power point presentation. It was a public speech, and we had to use supporting materials to demonstrate our skills in certain field. I took advantage of this presentation and I introduced my classmates to Polish culture by showing them how to make pierogi. People were impressed of my presentation especially that I prepared a samples of pierogi with sauerkraut, and mushrooms and potatoes and cheese for everybody in the class. Professor said that pierogi was delicious and his whole house smelled like pierogi! My little success that I enjoy a lot! :)

I bought for our dog a couch for dogs, I put it in the living room and I am trying to break Sirena from laying on our couch. Sirena's couch is really cute! Just look at the picture below!

We are flying to Key West, FL in April for Mike's aunt wedding. We already have booked tickets and hotel so we are counting down days to our exotic trip far away from cold Minnesota! :)

School i ok! I like going there, learning, meeting new people, and gaining new experience! There is a lot of material to learn. I spend a lot of time with books and writing different assignments, but I chose tight schedule in connection with my other daily duties. 

And it would be it!

Have a nice day!

Regards!

Marta

One year ago on blog:





1 comment:

  1. Też lubię medytować. Na początku stycznia zaczęłam nastawiać budzik na 10 minut wcześniej i medytuję - zawsze to coś ;)

    ReplyDelete